Alkoholfreien Lebensstil09 / 01 / 2026

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Alkoholfreien Lebensstil09 / 01 / 2026

Alkoholfreien Lebensstil<span class="hitradio-master-datum">09 / 01 / 2026</span>

Die C0,0l – Dry January Challenge 2026 fordert die Menschen in Südtirol auf, im Januar auf Alkohol zu verzichten, um ihre Beziehung zu ihm zu überdenken und die Vorteile eines alkoholfreien Lebensstils zu erfahren. Gesundheitslandesrat Hubert Messner und weitere Projektverantwortliche haben die Aktion am 8. Jänner in Bozen vorgestellt. Angelehnt an den WHO-Appell zur Reflexion des Trinkverhaltens, verfolgt die Challenge das Ziel, die positiven körperlichen und psychischen Effekte des Verzichts zu fördern und das Nicht-Trinken in der Gesellschaft zu akzeptieren. Messner ermutigt alle zur Teilnahme und betont, dass bereits nach vier Wochen Verzicht positive Gesundheitseffekte wie verbesserte Leberwerte und Schlafqualität erreichbar sind.

Die Challenge fördert alkoholfreie Genussmomente und zeigt alternative Genussräume, in denen der alkoholfreie Lifestyle erlebbar ist. Erwachsene können als Vorbilder agieren, insbesondere beim Feiern. In Südtirol, einer „alkoholgetränkten Gesellschaft“, wird die Kampagne als wichtig erachtet, da es keinen risikolosen Alkoholkonsum gibt und Alternativen zum Feiern und Entspannen ohne Alkohol nötig sind.

Der Südtiroler Sanitätsbetrieb fördert das Bewusstsein für Prävention in Bezug auf Alkoholkonsum, indem er einen alkoholfreien Monat unterstützt, begleitet von einem WhatsApp-Channel und der App Try Dry. Der Gedanke, auf Alkohol zu verzichten, gewinnt in Südtirol an Akzeptanz, was durch die Unterstützung wichtiger Vereine unterstrichen wird. Die Aktion wird gemeinsam mit verschiedenen Partnern durchgeführt und nutzt unterschiedliche Medienkanäle, um möglichst viele Altersgruppen zu erreichen, einschließlich digitaler Terminals und Informationen in Getränkemärkten.

Begleitend wird vom Landesstatistikinstitut ASTAT eine Umfrage gemacht, die Erfahrungen der Teilnehmenden auswertet.

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